肉肠签子汤吧 关注:8贴子:1,074
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改换方针
其实我不吃碳水化合物不会特别饿,就是偶尔馋一下饮料跟甜食
但是不可以昏顾弃,这就比较严重了
还是决定长线大鱼


来自Android客户端1楼2016-07-13 12:12回复
    看见小卖部各种冰柜,甚至可乐两个字
    都锥心泣血


    来自Android客户端2楼2016-07-15 22:41
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      今天为了不拂人美意
      吃了芒果西米小圆子
      好委屈


      来自Android客户端3楼2016-07-17 17:15
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        感觉瘦了点,欢乐起舞
        但老娘的腿怎么这么丑,卧日
        请给我djh姑娘的母烈马腿


        来自Android客户端4楼2016-07-19 11:00
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          要开始转呼啦圈啦——
          可是怎么让它不掉下来,啊


          来自Android客户端5楼2016-07-26 07:43
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            我好像晕茶(。
            也有可能是牛奶里掺太狠了(。


            来自Android客户端6楼2016-08-05 22:39
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              其实我不吃白饭真的完全没有某些人会有的饿或者馋的感觉,从小就只吃菜不喜欢吃白饭那种,十八岁了还要爹妈压完
              真的要看体质的,网上说的什么姨妈不调没精神在我这都是讹传,现在没人管估计我以后就一辈子不吃饭了=。=
              但是我喜欢粥泡饭也喜欢盖浇饭蛋炒饭,还有寿司米粉饭团,反正就是除白饭外所有米制品
              也巨喜欢面食,现在偶尔遇上晚上要吃食堂也会吃面或者粉,不绷着


              7楼2016-09-17 21:53
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                其实撇开脸不说外爹娘还是给了我一些良心基因的......比如姨妈不痛和不长痘
                最近领略了牙疼,终于有资格说这句话了:宁可牙疼也不要舌部溃疡


                8楼2016-09-17 22:16
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                  明天开始每天吃够1000大卡±100,保证基代不受损


                  9楼2016-09-19 21:36
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                    连吃四天蛋黄酥(期间夹有一顿炒麻辣烫和一顿重庆小面)然后我轻了两斤??


                    来自Android客户端10楼2016-09-20 09:07
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                      昨天的食谱,肉包,味全葡萄汁,酸辣粉,奶茶
                      然后继续轻了,哦豁。


                      11楼2016-09-30 11:28
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                        下一个目标是,降低体脂率和把肚子练平
                        *晨起喝水
                        *注意姿态
                        *饭后站半小时
                        *看不进书时下楼去健身房踏车或快步走


                        12楼2016-10-14 18:47
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                          凭什么老娘瘦到脸上肉都抓不起来还是脸围两米
                          我日你爷爷哦(和善的语气)


                          来自Android客户端13楼2016-10-26 23:55
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                            再记不住早上搽大宝我就是鳖


                            14楼2016-10-27 22:11
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