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减脂期间多喝水有帮助吗

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如题，楼主最近减脂期间，因为工作原因，加餐时只能带鸡蛋，但是不抗饿，最近发现多喝水的话能很有效抑制食欲让自己不乱吃东西。想请教各路大神减脂期间的一些小心得，在此拜谢
来自Android客户端1楼2016-07-15 23:07回复
    健美吧的大神任何时候都不会饿着自己的。水自然要多喝，减脂的燃料。
    来自iPhone客户端6楼2016-07-15 23:14
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      肯定有帮助啊，而且帮助很大。脂肪参与功能需要水，而且喝水还能提升代谢速度。只不过喝水多了会显得浮肿，所以在减脂后期可以脱水处理（不比赛不用）
      来自iPhone客户端7楼2016-07-15 23:15
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        最近发现多喝水的话能很有效抑制食欲让自己不乱吃东西
        你是为了这个目的多喝水的吗？百度 水中毒
        8楼2016-07-15 23:17
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          跟个官方微博官方网站连续性。我们的心里只有我们两者
          IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2016-07-15 23:56
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            IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2016-07-15 23:57
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              IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2016-07-15 23:57
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                IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2016-07-15 23:57
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                  IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2016-07-15 23:57
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                    IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2016-07-15 23:57
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                      IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2016-07-15 23:57
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                        绿茶，辣椒，
                        来自Android客户端18楼2016-07-16 00:12
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