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#戒色#】早上起来跑步,完全跑不动……

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跑一百米全身感觉像软了一样 快走也会出汗,以前也有段时间早上跑步,但是能跑很远,隔了半年,期间还不断反复破,现在听了录音,看了知识贴感觉又觉悟了,早上起来跑突然跑不动了是不是我的身体又回到以前,这几天基本都是快走,跑1分钟就出大汗


IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-07-16 08:17回复
    刚开始快走半小时就软了, 后面半小时是走是靠意志力到家几乎不能动,身体也感觉很重, 身高176,126斤对我来说确实很瘦,几乎只剩骨头,拖鞋这身体,加上精神问题感觉流像在拉车!!


    IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-07-16 08:20
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      初中那时候比较胖,手淫也比较少,有120多斤,虽然现在是重了,但是人长高了,导致身体骨骼细小,肩膀僵硬,以前整体状高,现在瘦了,初中同学都认不出我! 我这人骨架大,所以看上去肩膀很宽,其实肚子腿部手几乎只是皮包骨


      IP属地:广东来自Android客户端6楼2016-07-16 08:24
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