忘记了饥饿的现代人 文章ㄧ

很多方言习惯中，见面的第一句话是：吃了吗？那现代社会见面打招呼已经变成了另外的问候语了。这种改变说明现代社会物质供给丰富，裹腹的食物已经不缺乏。可是问题来了，人因为得到食物太容易导致人吃的太多，基本上不会饥饿了。当人体在失去饥饿的时候，会发生什么问题？现在人也很清楚，糖尿病、高血脂、高血压等等富贵病渐渐开始泛滥，恐怖的是糖尿病人群竟然可以达到10%的比例。我觉得现代人应该引起足够的反思。
饥饿状态对人体的作用，应引起足够重视，人之所以发生富贵病，是人体中富营养化的物质不能及时代谢出来，那么饥饿状态对营养代谢的作用原理是什么？应该如何把握这个度？

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人的营养供给首先由胃到大小肠，按西医理论是毛细血管经大小肠吸收进入动脉血，再经末端毛细血管输布全身，进入组织液，供细胞吸收，组织液中的代谢物经静脉末端毛细血管吸收回到脏器完成代谢，经由小便代谢物排出。中医理论还有一个三焦网膜输布系统。道家庄个人理解血管系统应是更细微的营养供应代谢系统。三焦网膜是比较粗化营养代谢系统。根据是一些污血，痰，污水可以走大便排出，这可以直观的看到。既然有代谢物，当然营养供给也会走这条路，而营养物质的终端交换场所是组织液。当然更细化一些讲的话有些代谢是在淋巴里面。西医将淋巴代谢系统归入血液系统，中医归入三焦网膜系统，这里不作医学上的争论。大家可以想一下，如果组织液里面营养物质供应过量，会对身体造成什么影响？是不是一些物质交换通道会受到阻碍，那么随着组织液富营养化的时间增加，一些物质是不是不能被代谢出来，就会停滞在组织液里面，那么，回到静脉中的代谢物的量就会加大，内脏分解这些代谢物的压力加大，当这些需要代谢的物质的量大于脏腑的分解能力时，这些物质就会在血管中越积越多。高血脂就是这样来了。这里排除了疾病对组织液的影响，最简单的当风寒进来时，组织液和血管内，细胞内的液体都会受到影响，沉积物沉积的速度就会加快，当你在享受口腹之欲时，身体内部的压力会越来越大，吃进去容易，排出来很难。

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为什么你不能吃水果
人身体中，温度最高的地方是心脏和小肠，都是42°，人的体温是37°，回去找个温度计看看最大刻度是不是42°，心火向下，肾气上升，人身的宗气在胸口。也即膏肓区块，这也就是病入膏肓，无可救药的原因。这只是一个大概念，先了解一下。那咱们说说，常吃水果，对人身宗气有何影响。产生影响后，你的身体会有什么反应。
现代人，常吃冷饮，饮料，有病就是抗生素，造成的直接后果，就是脾胃寒凉，继而肾气弱，阳气不足。身体里痰饮瘀滞，造成寒水四处蔓延。很多人出现这种情况：大便溏，不成形。再发展一步，就是，大便很湿，可就是大便拉不出来，一天两三次，每次拉不多，总感觉肚里有东西。再发展，就会腹胀，将军肚就出来了，体虚，肥胖。一连串的继发反应。往往还会，失眠，日积月累，这种失眠你就是把安眠药当糖豆吃都不解决问题。有的是，四处上火，口鼻生疮。年轻人，常常就是，痘痘猛长，难以治愈。有的手脚冰凉。为什么会这样呢？道理是什么呢？

一个一个讲，先谈大便为何溏，不成形。胃里有痰饮，胃部把食物分解后，经由胃下部刮约肌，进入小肠。痰饮寒凉，也会随着食物进入小肠，小肠的温度是42°，这些痰饮在小肠里是无法被消化的，在经过水分穴时，水和食物残渣会分离，但痰饮是不能被身体消化吸收的水，随着残渣进入大肠，因为，残渣里多了一些水，所以，大便总是湿湿的，不成形，而痰饮经过肠道，会有一部分留下来，积累一多，小肠就会寒到，小肠的运动力降低，消化不好。大肠残留物多了，大便开始不畅。于是，你甚感不适，想：那就再吃水果，通通大便吧，很灵也，你一吃，大便好了，你不吃，大便又不通了。为什么会这样呢？因为，本身胃里已经寒凉，再吃水果，进入小肠的凉东西会增多，小肠再以受凉，人的自然反应，就是排便，所以，一吃水果，大便就通，其实，这是轻微的拉肚子。可是，你不知道啊！因为，不吃水果大便不畅啊，你误认为，水果是排便的良药，于是，猛吃水果。终于有一天，你的胃提意见了，为何啊，因为，胃部凉到一定时间，胃中的浊气，在经过膏盲区块时，因为，温度不够，会和胸中宗气杠到，这时候，胃气下不去，大便出不来。总想长呼吸，胸口总憋气。此时，你会发现，你的灵药不灵了！！！大便很稀，可就是拉不出来。更加让你迷惑的是，总是想吃凉的，为何？因为，身体里痰停在那里，会起热，凉的下去，你会很舒服。当你仍然不知道怎么办时，下一步是，肚子胀气，变大，身体水四处蔓延，迅速肥胖，你会发现，有的人会像吹气球一样，很快胖起来。肉软软的，肥肥的。就是所谓的，喝凉水都会长膘。