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焦虑症吧 关注：173,710贴子：3,965,705
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发抖中
IP属地:上海来自手机贴吧1楼2016-07-19 01:52回复
    如何才能安静下来，不要发抖
    IP属地:上海来自手机贴吧2楼2016-07-19 02:35
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      锻炼，看书，反正一切能分散注意力的事情都去做
      来自Android客户端4楼2016-07-19 07:30
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        喝水，深呼吸。不要一直躺着。转移注意力
        来自iPhone客户端5楼2016-07-19 09:01
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          最好方法就是从心理真正的放弃与之抗争
          IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2016-07-19 10:51
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