焦虑症吧 关注:172,997贴子:3,954,097
  • 11回复贴,共1
发抖中


IP属地:上海来自手机贴吧1楼2016-07-19 01:52回复
    如何才能安静下来,不要发抖


    IP属地:上海来自手机贴吧2楼2016-07-19 02:35
    收起回复
      锻炼,看书,反正一切能分散注意力的事情都去做


      来自Android客户端4楼2016-07-19 07:30
      回复
        喝水,深呼吸。不要一直躺着。转移注意力


        来自iPhone客户端5楼2016-07-19 09:01
        回复
          最好方法就是从心理真正的放弃与之抗争


          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2016-07-19 10:51
          回复