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这些我们平常吃的,原来让胃很受伤!

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胃是人体五谷之土,是人体重要的消化器官。
除去油腻难消化的食物,一些我们根本想不到的日常食材也会让我们的胃很受伤~


1楼2016-07-19 16:49回复
    伤胃几大食物:
    1、番茄?!
    番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。


    3楼2016-07-19 16:51
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      4、西兰花
      西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。


      4楼2016-07-19 16:52
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        5、汽水和果汁
        这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。
        6、咖啡
        咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。


        5楼2016-07-19 16:52
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