我想分享一下自己失眠将近两年的心路历程，我再过几天就十五了，从初二上学期的第一次月考前一晚开始失眠，我就读一个实验类学校，身边几乎到处是学霸，但我初一初二都在普通班，成绩不是第一就是第二，到了初二，换了一个班主任，他不是特别注重成绩，而我又习惯于成绩带来的优越感，因此我特别想在考试中取得出色的成绩让老师肯定我。（其实当时的想法真的很幼稚，但真的从那一天开始，我就失眠了）
我的成绩依然不赖，在班里名列前茅，但失眠却仿佛成了一种习惯。其实初二的班主任很好，他关注的是我们能否开心的成长而非分数的高低，于是在老师和同学的帮助下，我的失眠渐渐缓解，但并未痊愈。
我初二期末考得特别好，好到在整个年级都数一数二，还拿到了奖学金如愿以偿进了重点班，但我到了重点班之后，才发现周围的人都很厉害，之前的优越感一落千丈，上了初三，我看成绩单由原来的由上而下变为由下而上，于是，初三上学期便开始疯狂的失眠，在寄宿制学校天天失眠的滋味真不好受，有时我会悄悄到阳台走一走，有时我会到楼下找宿管聊天，但还是不见好，不过成绩也一直不上不下。
后来，我去找了心理老师，其实心理老师也没说什么，只是和我聊聊天，但找完心理老师的那晚我都睡得很香，于是，我有一个结论，我失眠是心病，不敢直面困难，企图寻求安慰。
这个缺点不仅暴露在生活方面，也暴露在学习方面，学习中存在的问题，我避而不谈，归咎于失眠。其实我一切的一切，归根到底，都是由于太懦弱，成天想个文艺青年一样读一些浪漫主义的诗，像黛玉一样弄成个病怏怏的样子，什么事情都归咎于失眠……
讲讲中考吧，其实我的成绩到了下学期有了波澜时而特别好，时而挺差的，但上学期的成绩一直都不温不火，中考其实对我而言，并不在于考哪个学校，本市最好的两个高中我都能去，并且其中一个高中的奥赛班已经想我抛出了橄榄枝，但我报了另一个学校A中，我想试一下，为自己的选择负责，冲刺A中重点班，中考放榜，我没考上重点班，发挥的一般，但还是考上了。
暑假到了，我开始了阅读，我发现阅读有时真是一剂良药，在校时读北岛的《回答》，每一次读都心潮澎湃，觉得仿佛脱胎换骨，现在我读《平凡的世界》看到艰苦条件下的奋斗与情感，内心平定了许多，三观也被刷新了，或许在我这个年纪，周围的诱惑太多了，有的女同学烫头发、染指甲、跳热舞，完全一个cool girl,成绩也可很好，而我，一个normal girl&quiet
girl，仿佛对那样的生活充满了憧憬，但这本书读下来，我变得十分坚定，cool girl有他们的魅力，而成为一个intelligent girl也是人生的另一种实现。
因此，我想对和我一样备受失眠之苦的青少年朋友说，正如罗斯福所说，我们最大的恐惧就是恐惧本身，要做一个坚强的人，敢于直面困难的人，一个勇敢的人，不要把你的成绩滑坡、家庭不幸、生活上的不顺遂都归咎于失眠，思考一下为什么会失、失眠?一切的原因都是你太懦弱！不要以为满腹诗书的女子都如林黛玉一般，像田晓霞一样才是真的知性与智慧。
失眠的时候多读几本书，读一些让人激情澎湃的书比如《钢铁是怎样炼成的》《牛虻》，看一下别人的条件多艰苦，别人又是多坚强。
我的成绩依然不赖，在班里名列前茅，但失眠却仿佛成了一种习惯。其实初二的班主任很好，他关注的是我们能否开心的成长而非分数的高低，于是在老师和同学的帮助下，我的失眠渐渐缓解，但并未痊愈。
我初二期末考得特别好，好到在整个年级都数一数二，还拿到了奖学金如愿以偿进了重点班，但我到了重点班之后，才发现周围的人都很厉害，之前的优越感一落千丈，上了初三，我看成绩单由原来的由上而下变为由下而上，于是，初三上学期便开始疯狂的失眠，在寄宿制学校天天失眠的滋味真不好受，有时我会悄悄到阳台走一走，有时我会到楼下找宿管聊天，但还是不见好，不过成绩也一直不上不下。
后来，我去找了心理老师，其实心理老师也没说什么，只是和我聊聊天，但找完心理老师的那晚我都睡得很香，于是，我有一个结论，我失眠是心病，不敢直面困难，企图寻求安慰。
这个缺点不仅暴露在生活方面，也暴露在学习方面，学习中存在的问题，我避而不谈，归咎于失眠。其实我一切的一切，归根到底，都是由于太懦弱，成天想个文艺青年一样读一些浪漫主义的诗，像黛玉一样弄成个病怏怏的样子，什么事情都归咎于失眠……
讲讲中考吧，其实我的成绩到了下学期有了波澜时而特别好，时而挺差的，但上学期的成绩一直都不温不火，中考其实对我而言，并不在于考哪个学校，本市最好的两个高中我都能去，并且其中一个高中的奥赛班已经想我抛出了橄榄枝，但我报了另一个学校A中，我想试一下，为自己的选择负责，冲刺A中重点班，中考放榜，我没考上重点班，发挥的一般，但还是考上了。
暑假到了，我开始了阅读，我发现阅读有时真是一剂良药，在校时读北岛的《回答》，每一次读都心潮澎湃，觉得仿佛脱胎换骨，现在我读《平凡的世界》看到艰苦条件下的奋斗与情感，内心平定了许多，三观也被刷新了，或许在我这个年纪，周围的诱惑太多了，有的女同学烫头发、染指甲、跳热舞，完全一个cool girl,成绩也可很好，而我，一个normal girl&quiet
girl，仿佛对那样的生活充满了憧憬，但这本书读下来，我变得十分坚定，cool girl有他们的魅力，而成为一个intelligent girl也是人生的另一种实现。
因此，我想对和我一样备受失眠之苦的青少年朋友说，正如罗斯福所说，我们最大的恐惧就是恐惧本身，要做一个坚强的人，敢于直面困难的人，一个勇敢的人，不要把你的成绩滑坡、家庭不幸、生活上的不顺遂都归咎于失眠，思考一下为什么会失、失眠?一切的原因都是你太懦弱！不要以为满腹诗书的女子都如林黛玉一般，像田晓霞一样才是真的知性与智慧。
失眠的时候多读几本书，读一些让人激情澎湃的书比如《钢铁是怎样炼成的》《牛虻》，看一下别人的条件多艰苦，别人又是多坚强。
102楼2016-07-31 17:59收起回复
殇
浩然有正气
