来学习

多喝汤啊

宝宝喝完奶以后竖版让他靠在你的肩头，一只手托住他一只手手指卷曲让手掌成空心状从下养让拍宝宝的背（有点力度）直到宝宝打嗝，这样能减少宝宝吐奶的次数

姿势有三种，我儿子用第二种方式能很快拍出嗝，但是第二种方式需要自己把控力道，一般建议第一种

手就要像这位妈妈的手一样卷曲

我们这边就是多喝发物的汤，比如墨鱼炖猪脚汤啊，吃酒米鸡蛋之类的

生完孩子前半个月不吃油腻的东西，吃补气血的，吃瘦肉，半个月以后开始喝汤，不要太多油，油多容易堵塞乳腺管，特别是胸大的！ 月子后也要多喝汤，我一般是喝鲫鱼汤喝骨头汤，买一根棒子骨一根龙骨，再加两块小小的猪蹄，大的砂锅炖上三四个小时，就把汤弄出来分成一袋一袋放冰箱，剩下的骨头喝肉继续炖，我一般炖上三次，骨头就可以扔了 午饭晚饭拿袋汤出来煮点冬瓜或者萝卜就能吃了，鱼汤就直接把鱼肉弄碎慢慢炖……

回复 星贤沈 ：我家宝宝经常吃完自己就打嗝了 所以我一般不给拍嗝，他就吐过两次，一次是厌奶期，差不多10个小时才吃奶，结果吃太撑了，一次就是喂了下奶粉，他吃完直接吐了……

我吃的醪糟鸡蛋，后来生气回奶了，吃的鲫鱼通草汤，好使

没出嗝的话把孩子右侧侧睡躺会

喝米酒煮蛋花