求助【跆拳道吧】_百度贴吧

02月25日漏签0天

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求助

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横叉好难啊大家有什么经验分享一下吗。教练说两周内要下去。下不去就要硬来了。前辈们求助啊啊啊

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来自iPhone客户端1楼2016-07-25 17:16回复

你有学过舞吗

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2016-07-25 17:25

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2025-02-25 12:25广告

夏天是压柔韧的好时候，运动充分出大汗后比平常好压，横叉多练青蛙压，多靠墙下横叉

来自iPhone客户端5楼2016-07-25 17:46

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