道友荒谬了，大道三千，不是每个人都适合修什么的，找到自己心中之道，亦可入门。

这位道友此言差矣，理论乃时间的基础，个人认为修炼之前应当熟知三花聚顶，阳气极盛，命中属火，方可将真气聚气时，气压更稳，吸力更大，感受火苗的摇曳，气感更好控制。
三个星期前我开始练的，脑海里想着把前面这一米的类似气球的东西向中间聚集，这时候需要慢慢来，不可操之过急，三分钟我头的汗水都流下来了，终于得到一个半径20CM宽的小太阳，里面烈焰翻滚，越靠近温度越高，我在黑龙江下雪天气，周边的雪都出现了融化的迹象，我很兴奋，刚准备把小太阳向前弹出，但那一刻真气突然混乱反噬，小太阳便散开了。我现在想问下，怎样才能把这个小太阳发射出去？如何练习？求此解答，感恩多谢。

楼主执着于名词都快入魔了，还是先看看圣贤书吧。能做如是念我得阿罗汉果否？

你说对了，什么三千大道，都是骗人的，把文章书籍写的很玄奥不就是故意让你看不懂吗？看懂了你还信吗？道可道非常道，自己都不知道，

佛家也来修真气？不记得佛经有练气的