注意就是
1.绳子比你买的计数绳轻一点 所以应该比平时好跳.2.30个人一组吧 如果刚刚剧烈运动完(比如仰卧体做)就找个地方休息一下 等下一组 反正时间不是很急.3.如果你认为有计数问题或者绳子打结 跳完后不要走 千万不要走 一旦走了申诉就没用了 出现问题就申诉 会有人带你调监控录像的 如果是一个两个估计不行
层主一同学在层主旁边跳的 走到门口才说绳子老打结(跳了230)只能无奈离开了.3.女生头发问题.头发不要散 打到绳子就没法负责了.4.心态心态.层主看到不少差几个就满分的 听老师说过原先300后来100多的.我说都是心态问题.放宽心情该怎样怎样 断了就继续 没满分就在笔试上加油!心态很重要!