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【138期郑州力量之源】Day 2
包老师推荐书籍:《零极限》——维泰利(美)
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
笔记1.打破限制性,创造可能性
突破五公分,收获的不止是五公分,更是整个面积。
缩小五公分,损失的不止是五公分,而是整个面积。
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1楼
2016-07-29 13:46
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因缘果
面对不同的风景产生的想法(判断),不是事实。想法符不符合事实是个伪命题。
◎想法来源于什么?
面对同样的一件事(事实)产生多种想法,不符合因果法则的一一对应。
想法来源于三观,教育背景,3~7岁既定的标准而并不因为事情发生才产生判断。
(打破框框,就不应该设置标准,而更应该是让孩子明因果,告诉孩子这样做的结果,让孩子养成独立思考,自律的习惯。)
◎内因与外因
射有似乎君子.失诸正鹄,反求诸其身——《中庸》孔子
射不中大雁的原因只有一个,你射术不精。大雁如果够大,风如果够小,箭支质量如果够好就能提升射中的几率是事实却不是因果,面对同样的条件(缘),有的人射得中,有的人射不中。
也就是说,相同条件下(缘),因不同,果便不同。没有因,缘没有任何价值,因为不会有果。
◎假因果模式:断人慧命
换位思考(加强假因果模式)
阿Q精神(通过贬损对方抬高自己,从而获得精神安慰)
咨询师目标:平复情绪
心理教练目标:洞察因果
明因果——真因果模式
真因果——不贬损他人,只揭示真相
(因为别人的行为自己产生情绪是妄念)
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3楼
2016-07-29 14:32
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