减肥吧 关注:7,855,800贴子:93,812,733

【日记】160730|打卡90天

只看楼主收藏回复

其实我已经减肥一周了但是还是没什么效果!但是我是不会屈服的!所以接下来的90天要不停的坚持!所以我准备天天打卡了!减肥的朋友一起加油!


来自iPhone客户端1楼2016-07-30 23:15回复
    明天加油


    来自iPhone客户端2楼2016-07-30 23:16
    回复
      倒计时89天!起床跑步🏃


      来自iPhone客户端5楼2016-07-31 06:11
      回复
        跑完了精神满满!


        来自iPhone客户端6楼2016-07-31 07:38
        回复
          早餐一个鸡蛋白+一杯红枣酸奶100克


          来自iPhone客户端7楼2016-07-31 09:23
          回复
            中餐西红柿鸡蛋面


            来自iPhone客户端8楼2016-07-31 12:47
            回复
              中午运动!郑多燕小灰帽


              来自iPhone客户端9楼2016-07-31 13:36
              回复
                晚餐蔬菜+土豆


                来自iPhone客户端10楼2016-07-31 17:56
                回复
                  运动跳绳600下 加上力量型运动共一个小时


                  来自iPhone客户端11楼2016-07-31 19:28
                  回复
                    倒计时97天!今天也要加油!


                    来自iPhone客户端12楼2016-08-01 06:21
                    回复
                      跑步🏃


                      来自iPhone客户端13楼2016-08-01 06:21
                      回复
                        早餐吃了红枣酸奶半个馒头和一个蛋白


                        来自iPhone客户端18楼2016-08-01 12:17
                        回复
                          中餐杂粮粥+蔬菜


                          来自iPhone客户端19楼2016-08-01 12:17
                          回复
                            郑多燕小灰帽结束啦等下该睡午觉了


                            来自iPhone客户端20楼2016-08-01 13:39
                            回复