16-08-02 【新人】求助吧里的各路友友们【游泳吧】_百度贴吧

02月21日漏签0天

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16-08-02 【新人】求助吧里的各路友友们

只看楼主收藏回复

初学蛙泳，但是游完后，睡觉时候两个大腿很疼，很酸，这个是姿势不正确还是因为初学的原因？请求大家告知

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-08-02 00:15回复

发力点不对

IP属地:山西

2楼2016-08-02 00:16

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大腿哪块肌肉酸疼呢？？

IP属地:河北

来自iPhone客户端4楼2016-08-02 00:44

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正常，游泳前做拉伸，游完也要做。我刚开始疼了1个多月，现在已经不会了

IP属地:云南

来自iPhone客户端7楼2016-08-02 09:23

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恭喜，你动作是对的，我的动作不对所以不疼

IP属地:河南

来自Android客户端9楼2016-08-02 09:40

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帖子不要沉啊

来自Android客户端10楼2016-08-02 11:10

各路大神们出来啦

来自Android客户端11楼2016-08-02 11:10

缺乏锻炼吧

IP属地:北京

来自Android客户端12楼2016-08-02 14:27

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我也刚蹬完两小时的腿，看今晚痛不

IP属地:广西

来自Android客户端13楼2016-08-02 17:29

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就是过份地蹬腿而忽略夹水导致你大腿疼

IP属地:湖北

14楼2016-08-03 17:04

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