有谁给我讲讲是怎么回事？阿胶糕能吃的好吗？我维新857976434

亲啊，贫血是可能会引起头晕的，所以还是要多注意补血。
可以试一试以下饮食疗法改善：
1.参枣汤材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块 .功能：1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。
2.猪肝汤 做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用。功用：补血。
在食疗的同时还可以喝(（9味雪映茶）)调理改善，这个对于补血养气真心不错，用过一段时间，精气神有明显的改善。.