我今年22岁，高中得过一次肠胃炎，在医院打了点滴后来好了，大学得过两次，其中一次很严重，住院半个月。我感觉现在我的胃，不如从前了，吃点辛辣的，比如泡椒凤爪，都会拉肚子之类的胃绞痛。我现在应该怎么调理呢？
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