新人求教胖子健身先增肌还是先减脂啊_健身吧_百度贴吧

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新人求教胖子健身先增肌还是先减脂啊

只看楼主收藏回复

我没去过健身房，也没怎么做过锻炼，问一下新人刚开始锻炼时都做一些什么运动，可以去健身房

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2016-08-05 19:31回复

1

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来自Android客户端2楼2016-08-05 19:33

北京百度网讯科技有限公司

健身计划?别担心，我们提供专业医疗服务，助您找回健康生活

2025-03-08 14:56广告

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来自Android客户端3楼2016-08-05 19:33

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来自Android客户端8楼2016-08-05 19:33

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来自Android客户端11楼2016-08-05 19:34

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来自Android客户端12楼2016-08-05 19:36

12

IP属地:福建

来自Android客户端13楼2016-08-05 19:36

同时进行

16楼2016-08-05 19:59

先学基础动作，坚持下去。剩下就是水到渠成

IP属地:湖北

来自iPhone客户端17楼2016-08-05 20:03

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