立秋到

🌺 🌺 今天就立秋了，8月7日9时52分，立秋节气到，意味着夏季结束，秋季开始
俗话说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是，如果立秋时间在上午，则天气凉爽，立秋时间在下午以后，就还要热上一阵。
今年属“早立秋”，暑去凉来，天气可能会明显转凉。
立秋后天气湿热交替，合而为湿热邪气，以致脾胃内虚，肺气燥热，身体抵抗力容易下降。因此，此时应调养脾胃，预防胃肠疾病！