我是有过类似经历的，最有发言权。
有些精神科医生，并没有经历过这些，他们接触的都是理论知识。他们仅仅局限于从症状上分析问题，结合理论知识和临床经验，自己觉得什么都清楚，比患者还清楚，其实这是有点自大的。他们的分析纯属猜测，推断，甚至臆造，因为他们没有切身经历过，所以对自己最清楚的只有患者。
我不会用理论知识来赘述，或许出这类专业书籍的人都没有经历过这些...
首先，从我的切身体会来讲，被称作 精神分裂症 的这种症状的产生是一个循序渐进的过程，不是说来就能来，也不是想来就能来的。在你遇到不测(家庭，事业，爱情等方面)的时候，再加之各种人对你的漠视，辱骂，殴打，侵犯，嘲讽，诋毁，嫌弃，或者遭受性暗示，在脑海里产生深刻的印象，不断出现这些画面和声音，时间一久，症状就出来了(你是不是还有过脑袋受过重击的经历?)。
其实这些声音不是别人，就是你自己(请耐心地看完)，以下都是我的个人体会，仅供参考，你的大脑由于各种原因(之前说过的，如果有过外伤，也要考虑)，被分为几个部分，最主要的部分，是你能掌控的部分(有意识的部分)，而其它部分(意识不能掌控的部分)，这个部分可以相对独立的进行思考，你并不知情，并向你传递声音，这个声音不是别人在跟你讲话，也不是脑控，更不是别人要陷害你，就是你自己，请不要再妄想了。
或许别人会让你吃药，请不要有抗拒心理，如果你不想吃，请你结合客观事实(必须有主流媒体报道，来源确切，符合现实，不可刻意隐瞒，略过)，讲道理，整理好你的思路，不要乱说一气，不要讲我感觉...我一直都觉得...就是...
心理疾病和其它疾病不一样。举个例子，癌症，病灶散布在你身体内部，要把病变细胞一个一个抓出来，不现实，不具有可行性。只有吃药，通过吃药杀死这些病变细胞。心理疾病不一样，如果你不是遗传，那你的病症就来自于外部环境。人是可以对环境作出选择的。如果这个环境让你发病，你就离开这个环境，如果这个人让你发病，你就离开这个人，一定坚决果断恰到好处，不要犹豫。吃药永远都是辅助，心理疏导才是中心环节，要和关心，理解你的人多来往，多疏导自己，多到风景名胜去走走，拍几张照片，注重打理个人卫生，仪容仪表，买几件好看的衣服...
时刻告诉自己，声音是自己制造的，当它出现我就不要管它，鄙视他，要从心底里意识到，这些声音的出现要伤害你，所以不要理睬...
以上纯属结合自己的经历...
有些精神科医生，并没有经历过这些，他们接触的都是理论知识。他们仅仅局限于从症状上分析问题，结合理论知识和临床经验，自己觉得什么都清楚，比患者还清楚，其实这是有点自大的。他们的分析纯属猜测，推断，甚至臆造，因为他们没有切身经历过，所以对自己最清楚的只有患者。
我不会用理论知识来赘述，或许出这类专业书籍的人都没有经历过这些...
首先，从我的切身体会来讲，被称作 精神分裂症 的这种症状的产生是一个循序渐进的过程，不是说来就能来，也不是想来就能来的。在你遇到不测(家庭，事业，爱情等方面)的时候，再加之各种人对你的漠视，辱骂，殴打，侵犯，嘲讽，诋毁，嫌弃，或者遭受性暗示，在脑海里产生深刻的印象，不断出现这些画面和声音，时间一久，症状就出来了(你是不是还有过脑袋受过重击的经历?)。
其实这些声音不是别人，就是你自己(请耐心地看完)，以下都是我的个人体会，仅供参考，你的大脑由于各种原因(之前说过的，如果有过外伤，也要考虑)，被分为几个部分，最主要的部分，是你能掌控的部分(有意识的部分)，而其它部分(意识不能掌控的部分)，这个部分可以相对独立的进行思考，你并不知情，并向你传递声音，这个声音不是别人在跟你讲话，也不是脑控，更不是别人要陷害你，就是你自己，请不要再妄想了。
或许别人会让你吃药，请不要有抗拒心理，如果你不想吃，请你结合客观事实(必须有主流媒体报道，来源确切，符合现实，不可刻意隐瞒，略过)，讲道理，整理好你的思路，不要乱说一气，不要讲我感觉...我一直都觉得...就是...
心理疾病和其它疾病不一样。举个例子，癌症，病灶散布在你身体内部，要把病变细胞一个一个抓出来，不现实，不具有可行性。只有吃药，通过吃药杀死这些病变细胞。心理疾病不一样，如果你不是遗传，那你的病症就来自于外部环境。人是可以对环境作出选择的。如果这个环境让你发病，你就离开这个环境，如果这个人让你发病，你就离开这个人，一定坚决果断恰到好处，不要犹豫。吃药永远都是辅助，心理疏导才是中心环节，要和关心，理解你的人多来往，多疏导自己，多到风景名胜去走走，拍几张照片，注重打理个人卫生，仪容仪表，买几件好看的衣服...
时刻告诉自己，声音是自己制造的，当它出现我就不要管它，鄙视他，要从心底里意识到，这些声音的出现要伤害你，所以不要理睬...
以上纯属结合自己的经历...
