长期浮肿的话会影响腿部的运动将来造成腿部无法正常行走等一系列的问题！浮肿最重要的就是淋巴问题，淋巴循环不顺畅水分在体内堆积导致的水肿。您可以自己在家给自己做按摩然后多吃胡萝卜水果等洗澡的话冷热水交替也可以促进淋巴循环。之前看过一篇介绍淋巴的文章写得很详细可以去看看http://blog.sina.com.cn/u/3545613402
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