答: 痤疮产生的主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的。只有体内无雄性激素的人可终生不发生痤疮,患者要想不发或少发痤疮必须将自已的雄性激素水平控制在正常范围之内。影响雄性激素分泌而发生痤疮的原因有很多：如体内热毒，油腻饮食，遗传体质，精神压力，以及月经不调等。但只要能够按照以下八条去做，即可有效预防痤疮复发。
一、保持精神愉快、减轻精神和工作压力。
二、注意少食辛辣、油腻及高糖、高淀粉类的食物。
三、多饮水，多食蔬菜和水果。
四、保持充足睡眠，大便通畅。
五、不抽烟、少喝酒。
六、女性患者应保持月经正常，及时调理内分泌功能。
八、发现早期痱子样痤疮应及时治好， 可有效控制和防止痤疮复发