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节食吧 关注：39,672贴子：782,212
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减肥！节食！大长腿！

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身高：165cm
体重：53kg
目标：45kg
方法：节食➕运动
时间：目标完成为止
来自iPhone客户端1楼2016-08-10 12:16回复
    早饭：半个面包
    午饭：一点海带，土豆，几块肉
    来自iPhone客户端2楼2016-08-10 12:18
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      53➖45=8kg
      来自iPhone客户端3楼2016-08-10 12:19
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        小腿：36cm 目标：30cm
        来自iPhone客户端4楼2016-08-10 12:21
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          饿就对了，那是脂肪在燃烧过。吃太撑太有罪恶感，还是饿着吧。
          来自iPhone客户端5楼2016-08-10 12:22
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            第一天：53.2kg
            来自iPhone客户端6楼2016-08-10 12:27
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              来自iPhone客户端7楼2016-08-10 12:57
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