跑步吧 关注:868,674贴子:8,827,780
  • 13回复贴,共1

三公里怎么跑进12分钟?

只看楼主收藏回复



IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2016-08-13 11:27回复
    看实力,看年龄


    IP属地:云南来自iPhone客户端2楼2016-08-13 11:29
    回复
      15年前12分跑3300米,现在12分跑2200米


      来自Android客户端4楼2016-08-13 12:40
      收起回复
        使劲跑


        来自Android客户端5楼2016-08-13 12:41
        回复
          我7公里5分钟,你们这是要逆天?


          来自iPhone客户端6楼2016-08-13 13:23
          收起回复
            3000米10分半下来


            来自Android客户端8楼2016-08-13 16:30
            回复
              可以 加油就行


              来自iPhone客户端9楼2016-08-13 22:37
              回复
                又不是参加比赛,一般健身长跑五分钟/公里就差不多了


                来自Android客户端10楼2016-08-13 22:44
                回复