减肥的小阶段性胜利【男士护肤吧】_百度贴吧

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减肥的小阶段性胜利

只看楼主收藏回复

过去一个月，午饭以水果、酸奶、紫薯代替的成果

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2016-08-16 09:23回复

心疼解解，我也就晚饭能这么吃

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2016-08-16 09:24

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因为本宝宝的肥是各种吃零食肥起来的！但是上了一天班又很累，总想在家做点好吃的，于是只能抠午饭了

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2016-08-16 09:27

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一个月才瘦这么点

来自Android客户端5楼2016-08-16 09:29

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你每天跑个几千米，保持45分钟以上，加上节食不到两周就能瘦十斤

来自Android客户端6楼2016-08-16 09:30

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增肥呢？

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2016-08-16 09:31

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减掉的都是水分吧

来自Android客户端14楼2016-08-16 10:00

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天天一小时胸肌初级和腹肌撕裂初级

半个月瘦了七斤，腹肌都隐隐约约出来惹

来自Android客户端15楼2016-08-16 10:05

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这..

来自iPhone客户端16楼2016-08-16 10:06

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怎么吃都长不胖的路过一直在增胖

IP属地:广东

来自Android客户端17楼2016-08-16 10:16

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祝'解解减成ji惹

IP属地:云南

来自Android客户端18楼2016-08-16 10:22

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减肥也不是单纯节食 bmi低了体脂呢

来自iPhone客户端19楼2016-08-16 10:35

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曾经10天掉8斤

，当然这是肌肉和脂肪一起没了，超低热量摄入加大量有氧

IP属地:上海

来自iPhone客户端20楼2016-08-16 10:52

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