打篮球扭伤未愈，请教各位大神怎么恢复

两年前打篮球扭伤，当时没当回事，然而右膝盖和右脚踝一直发冷发疼，最近感觉这两个关节不稳，感觉松弛，两年了都没有好，各位吧友有没有类似的情况，以后还能不能治疗到可以运动啊，好羡慕可以运动的人啊，拍过片，骨头都没事，核磁共振只说有积液，其他都正常，拜谢

磁共振片子找个专业的骨科老师看能读懂片子的人很少他是看不出来才说有积液我和你一样刚开始被说成有积液专业老师看说我韧带断了

兄弟怎么样了，我也是右脚踝和膝盖，疼得要命，检查说是滑膜炎，5个月了，拖成慢性了，现在好疼

久坐或者关节维持某一姿势一段时间后，会出现这种情况吗?

楼主，咱俩一样，我也两年了，每次去医院医生都说少量积液，但就是不好，现在也是正常生活，我目前患腿处膝盖周围跟好腿比着还是有点肿胀，你的肿不肿？

我的不肿涨

运动，变天，冷天就疼？当时没处理？可能创伤性关节炎。

一般扭伤后外侧副韧带不加强会出现你这种情况，如果没有其他异常可以尝试康复训练

上个月打篮球脚踝受伤，用祛伤消肿酊，2周满血复活！

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