各位大神我一问一下啊最近几天我都是八九点就睡了夜里一两点就醒了然后就睡不着了有什么解决的办法吗【失眠吧】

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各位大神我一问一下啊最近几天我都是八九点就睡了夜里一两点就醒了然后就睡不着了有什么解决的办法吗？急急急急急

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来自iPhone客户端1楼2016-08-18 01:55回复

咱两情况差不多。我是11点睡，然后1点，3点都会醒一次，在睡都是很清醒的，一点都不舒服，然后6点就醒了再也睡不着，人都是懵的。

IP属地:四川

3楼2016-08-18 08:00

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2025-01-12 05:20广告

中医艾灸z

来自iPhone客户端6楼2016-08-18 16:08

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