胃病是由于胃动力不足，导致胆汁返流，继而损伤胃粘膜，再加速消化不良，如此恶性循环，要按时吃饭，早中晚一定要吃，吃东西的速度要放慢，而且要咬烂一点，让胃好消化，七八分饱，饭前和饭后最好都要动一下，特别是饭后，饭后的散步真的挺重要，可以坚持喝九味欣谓茶（天 猫上找），这个养胃的过程是很漫长的，稍有大意的话，又会复发，所以贵在坚持。

饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。同时搭配（芝元堂谓崧茶）来调理，喝完之后胃部暖暖的，很舒服，还能调理胃部呢。在天猫上面就有卖的

卖药的亲妈爆炸

吃附子理中丸看看，主治脾胃虚寒的，中国每个药店都有卖