午睡对你们来说重要吗？你们的午睡时间多长？【中南大学吧】

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午睡对你们来说重要吗？你们的午睡时间多长？

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我在学校的时候每天都必须睡午觉，不然下午上课没精神

但睡多久又是个很大的问题，十分钟二十分钟我就感觉自己根本没睡着，睡久了又觉得乏力
暑假在家，有时候一睡就是两三个小时，醒来感觉身体被掏空

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-08-18 19:39回复

多久都可以，十分钟或者醒来天都黑了

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2016-08-18 19:44

收起回复

对 @你的人心呢使用挽尊卡

挽回他的尊严！

效果：中南大学吧经验+11

4楼2016-08-18 19:52

终于12级了

5楼2016-08-18 19:52

30-60分钟

来自Android客户端6楼2016-08-18 20:43

雨落
湘雅扶伤
15

个人感觉1小时左右比较合理

IP属地:湖南

来自Android客户端7楼2016-08-18 20:48

除了高三没怎么睡过

IP属地:贵州

来自Android客户端8楼2016-08-18 20:53

中午不睡，下午崩溃

IP属地:湖南

来自Android客户端9楼2016-08-18 20:54

一般在学校睡一个小时

回家了一吹空调也是睡两三个小时

IP属地:湖南

来自Android客户端10楼2016-08-18 21:00

一个小时以内比较合理

来自Android客户端12楼2016-08-18 21:04

非常重要，半小时。

来自iPhone客户端13楼2016-08-18 21:05

看效果，有时候熟睡20分钟就可以，有时候睡一个小时，基本睡四十分钟！

IP属地:河南

来自Android客户端15楼2016-08-18 21:23

在学校的时候一般睡半小时，实习后没睡了，时间上来不及。但下午犯困的时候可以小眯一下，允许的。

来自Android客户端16楼2016-08-18 21:38

很少睡，这几天除外，累

IP属地:北京

来自iPhone客户端17楼2016-08-18 21:40

就高三午睡过

来自Android客户端19楼2016-08-18 21:42

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