戒的时候很难受，睡不着，比以前更没精神了，求帮助

你好朋友，你是戒色后睡不着的吗？可以来我头像的吧o！也可以加我扣扣3240689827

刚接的时候这样很正常，坚持一段时间就好了。

要戒邪淫，多看《寿康宝鉴》，要改运就看《了凡四训》照书上的做，一定变好。

看《寿康宝鉴》戒色，看《了凡四训》改命。认真看书就可以了

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