加油

我脚踝跟脚都不会动。可以走路，但是走路很难看

我左脚踝不能动

我认识一个病友，两只脚掌都不能动，能徒手走几十米，但是走的时候不能停下来，停下来就倒，就像骑自行车

才四个月！我一年多才能徒手走路

好友，前面你我交流过，我前面和网友交流贴全背吧务删除了，还被禁封了十天，他们说我跟网友交流锻炼方法是打广告，十天过后我又把贴恢复了，现在你我又可以交流了，根据你的情况还有很大恢复空间，截瘫病人功能恢复期两年，你现在四个月，就是现在你还有两个月最佳恢复功能期，你经过锻炼有可能在这两个月就恢复好了了，从现在起你不能在用拐训练走路了，截瘫病人功能恢复期是两年，截瘫病人训练走路是后面的事，截瘫病人在这两年里只要锻炼把身体功能恢复好了，什么时候训练走路都可以，训练走路只是练体力，经过训练走路体力一天天会好起来，你现在最主要是把基础功能训练好，后面功能训练起来就方便很多，截瘫病人最基础功能不练好，就是病人在怎么练走路都是很困难的，我前面帮到一位网友，他三年多了自己锻炼站立，上下蹲起，自己练了三年一点用没有，腰脚一点力没有，经过我的锻炼方法，每天训练站立，他练了一个月腰脚也有劲了，在超市自己推车子买东西，可以在超市走一下午自己不累，现在家里不用扶也可以自己走走，自己扶东西也可以上下楼，你现在每天就锻炼站立，这是截瘫病人第一步最主要，也是最关键一步，只要把站立练好了，截瘫病人腰脚功能就已经恢复一半了，现在你用双手扶东西训练站立，每天十次，一个小时一次，一次要比一次数量增加，在训练中尽量让腰脚吃力，双手只是帮带动一下，经过锻炼一天天数量会增加，腰脚也会跟着吃力，自己感觉好了，能不用手扶了，自己可以站立了，你我在交流下面锻炼，好吗

我和你情况一样的，也是不能徒手走路

今天锻炼上下台阶摔了一跤

突然间徒手能走10几米了，步迈的很小脚抬不好，左右摇晃姿势很难看

明天足托就到了，看看穿上足托会不会好些。

会发视频的告诉一下，想发个走路的大家指导指导。

可以，我就是这情况现在可以走1公里，就是走路的样子不好看