好几年前就意识到手淫的危害 一直就试着戒 自己也一身病痛折磨着 学习各种戒色知识 真不知道自己现在是怎么了 是不是人们所说的性亢进 虚则炕 还是自己心理问题 之前戒色感觉比现在容易的太多 从3月到现在几乎每天都好像欲望非常强的手淫 只要一两天不破 整个人就像得了很多病似得 浑身难受不堪 心境特别抑郁干啥都没一点动力 破戒后反而感觉浑身轻松自在 可是过不了多久又成这样 尝试过很多方法没起到作用 请类似经历的前辈帮帮我
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你要相信戒色一定是正确的！你破戒频率比较高，对身体伤害很大，你受到的黄毒不轻，脑子 里潜意识黄毒在作怪。怂恿你去破戒，所以你必须坚定戒色立场，每天坚持学习戒色文章净化大脑，最好能罗列出一份计划，按照计划实行，多读书，多来戒色吧帮助别人，多行善，建议去放生，慢慢积累正能量，自然就不淫邪了。
这样既是行善去恶，又强化了自己的戒色意识，不易破戒！sy后遗症治疗吧无数前辈都证明了这个方法，恒恒，大才，星辰前辈，吧主大哥等等戒色高手，他们一有时间就帮助戒友，他们整天都想着如何帮助戒友，为什么能成功？他们一身正气，想破戒都难！
星辰前辈之所以八个月就恢复了，是因为他每天回答问题六个小时！所以要想成功回答问题不能少于两小时。
星辰前辈之所以八个月就恢复了，是因为他每天回答问题六个小时！所以要想成功回答问题不能少于两小时。
楼主，咱两情况差不多一样的，我戒了很多年一直没戒掉。但是我真的对这种对身体的伤害很害怕，所以我还是打定主意戒，希望你也能决心戒。我破戒基本上都是独处。我也很苦恼，，，只要独处必破。对我来说只要一个月两次就算我成功
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