以前就经常被同学说有强迫症，比如书一定要一个角都不折，东西一定要摆放整齐之类的，我一直没太当回事，反而认为这是一种好习惯。
直到今年，我发现我开始注意力无法集中，经常干着手里的活或者做着手里的工作就开始胡思乱想了，然后就忘了本来要做的事，由此导致做事慢没有效率特别拖沓，如果想别的事情的时候中间被人打断心情就会变的特别糟糕，一定要把想的事情想完才愿意去做接下来的事情。
还有几乎日常做的每一件事情都要反复确认好多次，哪怕一个再正常不过的动作，比如拿个杯子，放个东西，关个门，穿衣脱鞋之类的都要想了又想直到确认确实做了才放心，总是控制不住的去想，不去想就会很难受，心情会很差。还有看书看文字的时候也会反复看一个词语或者句子，也不知道自己在确认什么，就是要看好久心里才舒服。
这些症状已经严重影响到了我的生活与工作，今天突然意识到这是不是传说中的强迫症，于是在网上搜了一下来到这里，希望大家能帮忙鉴定一下我已经病到什么程度了，如何改善现在的症状，强迫症已经浪费了我人生太多的宝贵时间，我不想再跟他耗下去了，求支招！感谢！