你选哪个？

如果你不理她，不愿意被她这种负面情绪感染和干扰，那么她很有可能觉得你不关心她不爱她之类的。
所以，不理她并不是一项明智之举。那到底应该怎么办呢？

第一、应该有倾听的姿态。
哪怕你嘴上功夫比较笨拙，那么你至少应该是一个很好的倾听者。
女人无时无刻都是渴望有自己观众存在的，哪怕这个观众并不能给她任何实际上的安慰。

第二、要对她的情绪表示理解。
倾听只会让对方觉得你是个不错的倾听者，她有可能下次遇到同样的烦心事时也会找上你，
但是她却不会对你产生别的念头。所以，除了倾听，你还应该要表示对她情绪的理解与认同。

如果对方和你抱怨她上司如何不明智，那么你只需要顺着她的心思去附和几句就好了，
你可以说，“对啊，他怎么那样做事啊”。只要不是很明显的大是大非你都可以尽量去附和女生的观点，让她有一种被认同感。

第三、千万不要试图为她解决任何问题。
如果女生和你抱怨她婆婆如何刁钻不讲理，那你千万不要帮她出馊主意去整她婆婆，

或者是理性建议她多和她婆婆沟通什么的。尽管你提出的某些建议确实可行，但是对于一个抱怨的女人来说她是绝对听不进去的。她所需要的只是一次又一次的认同而已。

第四、说出比她更惨的经历，让她获得一种陪伴感。
如果你在听完她的抱怨之后双方都陷入了一种沉默状态，那么这时你可以试着感叹着说一些比她更悲惨的经历。比如，她说她上司怎么不通情达理。

那么你就找一个更不通情达理的上司的例子去说给她听，让她得知原来这个世界上并不是只有她一个人有这么不幸的经历，这样一想她心里自然就舒畅多了。
把快乐建立在别人的痛苦之上，我想这是人们内心深处最潜意识的做法。

举个栗子。
女人一脸沮丧，对男人吐槽。
她说：谁谁谁太无耻了，上班的时候经常偷懒，见了领导喜欢拍马屁邀功！那个项目明明是我推动的……
他说：那你应该直接反驳他啊！要定时向领导汇报进程、职场都是这样啊！你的利益别人不会替你维护的。
她说：你到底向着谁说话啊？！

两个人各讲各的，根本不在一个频率上，结果男人就把气氛搞砸了。
进化的过程中，男人要负责狩猎，整个过程需要专注目标，而且必须保持安静，所以男人在进化中形成了目标思维，遇到问题第一反应是寻找方法。

当碰到麻烦时，女人渴望得到安抚，男人却总是在寻找方法。
女人抱怨生活中不如意，多数情况下只是希望让伴侣知道“我受伤了，我需要安慰。”

而不是具体的就事论事和建议指导；而男人的反应却常常是“我来尽我所能地帮助你解决问题”，而不是“帮你消解不良情绪”，
男人们习惯把复杂事情变简单，觉得这样才是解决问题的根本方法。

女人天生就会把简单的事情变得复杂化，于是矛盾就激发了，两个人都觉得自己是对的，而且理解不了对方的思维。