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看看极限在哪里

辟谷第三天


辟谷前两天，瘦了四斤


第一天瘦最多，而且身体没有任何不适


第二天身体也还好，这两天晚上都有做运动半小时


第三天早上，也就是今天早上，54.1，这是生完孩子两年多以来最瘦了


这是第二次辟谷了，第一次是俩月前，瘦了三斤，胖回来两斤，又下去了


真觉得自己蛮拼的，今天第三天。上午还好，但中午开始有轻微头晕。觉得这可能是今天早上迷迷糊糊没有扣齿生津吧


我一直有吃阿胶的习惯，这几天也就继续了，每天早上吃一块。然后就是喝水，不再吃其他了


今天中午到家，觉得坚持不了了，可是离七天还远。吃了一小块巧克力，不知道这样对不对。还是不太舒服，喝了一杯蜂蜜水，然后睡觉


下午快下班，又有点头晕，觉得是不是身体糖代谢完了，就又喝了蜂蜜水。下午开始感觉饿。


估计是上次辟谷只有三天，身体记住了吧。


无聊的时候看了辟谷论坛，发现这都是正常反应，后悔一分钟


晚上到家开始看电视，身体感觉还好


唉，这次如果能到53我都满意了


昨天跟人聊天，很受打击。人家身高158，体重73斤，最重是生孩子后84斤


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