细说:
/scoreboard players list [玩家名]--如不写玩家名，则列出所有被计分板追踪的玩家；如果填玩家名，则列出追踪该玩家的所有计分板；如果用*(星号)代替玩家名，则列出所有玩家的计分板~

然后是三胞胎:
/scoreboard players add <玩家> <目标> <值> [NBT标签]--增加指定玩家的指定目标的值
/scoreboard players remove <玩家> <目标> <值> [NBT标签]--减少指定玩家的指定目标的值
/scoreboard players set <玩家> <目标> <值> [NBT标签]--设置指定玩家的指定目标的值

这里强调一下:
<玩家>处可以填写不上线甚至不存在的玩家(即玩家名可以为任意被允许的字符或字符串~)于是就有了“虚拟名”这个玩意儿
如果你要像『美丽沙世界』一样在右边同时显示温度和水分的话，只用计分板显示名是不够的~所以这里就要用两个虚拟玩家，一个叫“温度”，一个叫“水分”，然后用一个叫做“身体状况”的计分板去追踪这两个玩家。然后就可以达到这种效果了~(注:玩家名最好是英文中文的没试过……)

继续:
/scoreboard players reset <玩家> [目标]--这个上面讲过:彻底删除该玩家在指定目标里的分数(目标不填则删除该玩家在所有计分板里的分数)

然后是enable
/scoreboard players enable <玩家> <以trigger为准则的目标> (玩家可以是“虚拟名”(虽然没什么意义……)，也可以是*(星号)，其实也可以是选择器)
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注:所有<玩家>处可以是虚拟名，也可以是选择器，但<玩家名>处必须是存在的玩家，且不接受选择器

test
/scoreboard players test <玩家> <目标名> <目标的值的最小值min> [最大值Max]
--探测玩家在该目标下的值是否在min以上(至Max一下)

计算来了~
/scoreboard players operation <主对象> <主目标(即主计分板)> <运算符> <副对象> <副目标>--对计分板的分数进行运算处理
运算符:
+= 将主对象在主目标下的值加上副对象在副目标下的值，结果作为主对象在主目标下的新值(是不是很拗口……)
-= ……减去……结果作为…………
*=(打星号不要打乘号) ……乘以……结果作为…………
/= ……除以……并去尾去整，结果作为…………

续表:
%= ……除以……并求余，结果作为…………
= 使……等于……，结果作为…………
< 当……小于……时，使主对象在主目标下的分数等于副对象在副目标下的分数，否则无效
> 当……大于……时，使主对象在主目标下的分数等于副对象在副目标下的分数，否则无效

最后:>< 交换……与……的值

最后tag
/scoreboard players tag <玩家> <add‖remove‖list>

格式:
/scoreboard players tag <玩家> add <标签名> [NBT标签]--添加标签
/scoreboard players tag <玩家> remove <标签名>--移除标签
/scoreboard players tag <玩家> list--列出标签

好的team其实我也不会……

@ET丢三落四 求补充~

对了，顺便说一下~
如果你给一个玩家/实体添加了一个标签(比如/scoreboard players tag @e[type=Creeper,name=creep] add test 即给一只叫creep的苦力怕加上名叫test的标签)那么标签就可以用在选择器上了(比如/testfor @e[type=Creeper,tag=test])

计分板数值也可以用在选择器上。比如有个玩家叫 lzsb，他在计分板LZ下的分数为3
那么如果用/testfor @a[score_LZ_min=3]就可以探测到他。但这表示探测LZ的分数大于3的玩家，那如果要等于3呢？
于是就有了:/testfor @a[score_LZ=3]