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马胜学吧 关注：24贴子：174
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秋季进补最宜吃的食物

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①红薯：所含的丰富营养物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。
②枸杞：具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。
③大枣：性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。
1楼2016-08-26 16:23回复

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