【煎饼】+洋葱
做法
1讲面粉与水混合（很稀很均匀）
2将洋葱切成小块，取适量切好的洋葱块倒入1中搅匀的面粉与水中，继续搅拌均匀，在其中放入适量的盐
3讲锅烧热，倒入适量的油（用油刷刷均匀），待油热后讲搅拌均匀的2倒入其中，厚度均匀
4待底面初步成型后在面上撒上胡椒粉
5沿边挑起，翻面（底面已有硬壳且呈金黄色），继续煎至变硬
6铲起稍冷待吃

【西芹炒腐竹】
做法
1腐竹泡发至无硬处，洗净切断滤水待用，西芹洗净切断滤水待用，姜蒜切小片待用，小葱切段
2热锅下油，油热后倒入姜蒜炸至金黄，再倒入少许蒜蓉酱翻炒
3下腐竹翻炒后下西芹一起翻炒
4快熟前加少许盐，葱段，翻炒出锅
@西芹+腐竹

【素炒洋葱】
做法
1洋葱洗净，剥外皮，去头尾，对切都倒放切条
2热锅下油，油热后下洋葱翻炒
3洋葱半熟时加少量酱油着色调味
4熟烂前加少许盐翻炒出锅
@洋葱

【粥】【红豆薏米粥】
做法
1红豆薏米洗净，浸泡数小时
2倒于电炖锅中，加入适量水，调至自动档，晚十二点开始煮至早七点（七小时左右）
3加适量白糖继续煮至浓稠
@红豆+薏仁米

【肉末豆腐】
做法
1卤肉切末，蒜切末，豆豉洗净滤干，豆腐过水洗净切块
2热锅下油，油热后下蒜末，一勺辣椒面，豆豉翻炒。
3锅内加热水或高汤（浸没豆腐块即可），下豆腐块，盖锅焖稍许。
4水焖干少许后加生抽，糖，少许盐
5淀粉／玉米粉加水调匀，分散倒入锅内，稍许轻轻用勺子翻炒，起锅。
@豆腐+肉

千张辣椒丝，很好吃。

橄榄菜豆角肉末很好吃。

胡萝卜杏鲍菇片很好吃！

【煎饺】
做法
1小火，蒸干锅面水汽
2倒入少许油，平铺饺子。盖上锅盖，摆动锅体使油均匀平铺，开中火
3.三分钟后揭盖，翻面，倒入少量水，淹没饺子底部即可。盖上锅盖，转小火，可以撒点芝麻或者香葱
4，三五分钟之后揭盖翻面，观察饺子皮颜色，如果呈乳白色则酌情加水继续闷一两分钟。
5出锅前准备蘸料，饺子出锅，开吃

【夺命土豆泥】
做法
1.将土豆削皮，玉米洗净，分几段，置于电饭煲蒸蒸层上。
2.玉米颜色变得深黄后拿出来浸入冷水冷却后一粒粒剥开。将火腿切丁备用。
3.待土豆颜色变深后用筷子戳一下，能轻松插入则盛出放碗里，碾碎成泥。
4将土豆泥，玉米粒，香肠丁混合搅拌，加入少于牛奶搅拌。再加入胡椒粉，椒盐等调味料，最后加入千岛酱。搅拌均匀。
5.直接开吃，或者把土豆泥搓成圆球放在黄瓜片上，摆盘再吃。

【蜂蜜鸡胸肉丝】
做法
1.提前一天将鸡胸肉洗净，加入蚝油，酱油，少于油腌制。给鸡胸肉按摩，最后在鸡胸肉上划刀。
2.次日取出放在电饭煲里，在电饭煲中加少于水浸没鸡胸肉。
3.取出过冷水，滤干后撕成丝。
4.加入胡椒粉椒盐孜然粉，用一次性手套将其混合均匀，再加入少于蜂蜜，反复捏匀。
5.烤箱150度预热十分钟。将鸡胸肉丝平铺在锡纸上，放入烤箱，200度烤几个20分钟，直到鸡胸肉丝变干。取出自然冷却后放在玻璃瓶里。

【玉米排骨汤】
做法
1.排骨洗净放在电饭煲中，加少于水浸没，加入几滴酱油，姜和蒜。
2.待水翻腾后马上取出，加入冷水再次洗净。
3.将排骨放在电饭煲里，加入切好的土豆块，玉米块，加入适量水，开煮。
4.待汤煮好后加少于盐，盛出开吃。