健身吧 关注:3,450,016贴子:27,965,823
  • 4回复贴,共1

新手小萌新回归

只看楼主收藏回复

以前有两年的健身基础,但是工作原因半年没锻炼了,今天试了下卧推最重只有以前三分之二的训练重量,引体和深蹲都下降好多,问下各位大神要多久才能回到以前的重量啊,这次为了重新塑造自己工作也辞了。。



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2016-08-29 18:59回复
    实话说现在除了下体没有泵感,其他地方简直了


    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2016-08-29 19:10
    回复
      2025-06-05 07:53:29
      广告
      辞了工作哇


      IP属地:上海来自Android客户端5楼2016-08-29 19:14
      收起回复
        自顶求大神呀


        IP属地:江苏来自Android客户端7楼2016-08-29 20:06
        回复