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【日记】160831|记录贴

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不带人,只是开个贴,激励自己,经过一次减肥反弹,深深深深觉得自己太差劲了体重都控制不好,嘴都管不住,自卑了大半年,现在开贴记录找回自信。加油!


来自Android客户端1楼2016-08-31 13:05回复
    黑咖啡还没到,这两天就喝白开水了,早上一杯盐水。


    来自Android客户端4楼2016-08-31 13:38
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      昨天70.3


      来自Android客户端5楼2016-08-31 13:39
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        今天没上称呢


        来自Android客户端6楼2016-08-31 13:39
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          不吃可不行啊!早上要吃


          IP属地:江苏来自Android客户端7楼2016-08-31 13:42
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            来自Android客户端10楼2016-08-31 14:34
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              目标是55,目前68加油,一定要在过年前到55


              来自Android客户端11楼2016-08-31 15:53
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                刚刚本来想做做运动,结果没力气就放弃了


                来自Android客户端12楼2016-08-31 22:25
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                  刚刚称了一下,67.3果然水分掉的快


                  来自Android客户端13楼2016-08-31 22:28
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                    感觉飘飘的


                    来自Android客户端15楼2016-09-01 10:28
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                      第一阶段,最后一天,虽然饿,但是不是太想吃东西。


                      来自Android客户端16楼2016-09-01 12:39
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                        来自Android客户端17楼2016-09-01 17:48
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                          店里没有苹果,上午就吃了半根黄瓜,吃不完,感觉半根就饱了


                          来自Android客户端21楼2016-09-02 14:30
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                            早半个苹果,中黄瓜,晚西红柿一个


                            来自Android客户端23楼2016-09-03 19:39
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                              没拍体重图:64.35


                              来自Android客户端25楼2016-09-05 11:19
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