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【14天,上精选!】日常打卡
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绿色天空0000
小有所成
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第一次来到keep贴吧刚好今天有活动~
女,20岁,身高168cm,体重60kg,keep第五天。
大学生学校住宿,非健身房。
目前目标减脂,坚持啊坚持!
终极目标当然是好身材。
加油↖(^ω^)↗
黑翼飛雪
肌肉疯长
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姨妈来了不着急,一个月有14天连续就行,加油加油!
剑挑梨花
肌肉疯长
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赞!加油
绿色天空0000
小有所成
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贴吧现在的广告真的好烦人啊
五号开始上课,课表还是比较满,多半会晚上运动吧,看来要好好规划一下时间了,要做的事情好多啊。。。考虑要不要晨跑中。。。
ROCK假正经
肌肉疯长
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加油~👊👊👊
剑挑梨花
肌肉疯长
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置顶日到咯!
黑翼飛雪
肌肉疯长
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置顶!顶顶顶!
一个人流浪
肌肉疯长
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😀暖
绿色天空0000
小有所成
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今天课表休息,自己做两节hiit。。
黑翼飛雪
肌肉疯长
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休息日也对自己这么狠
绿色天空0000
小有所成
9
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满课。。只做了课表,明天加练俯卧撑入门~
我是小蒙smile
肌肉疯长
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你好呀,一起加油
绿色天空0000
小有所成
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课表加hiit,减肥减肥~这个期末我要看到瘦瘦的自己
绿色天空0000
小有所成
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好想知道一下昨天哪个训练是练胸的。。
绿色天空0000
小有所成
9
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小腿按摩晚上再加,今天课表加俯卧撑入门,自我感觉肱二头肌有变strong。。。可是还是撑不起跪姿
继续练吧~
前两天称体重,现在大约是58.5kg,希望九月底能到57,加油
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