甩手功【xntk吧】_百度贴吧

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甩手功

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8.26。2000次

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8.27。2000

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8.28。2000

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8.29。2000

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来自iPhone客户端11楼2017-08-30 15:59

8.30。2000

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来自iPhone客户端12楼2017-08-30 15:59

8.31 早中晚各10分钟，甩到点腿很痒，目前甩了这个星期，睡眠改善最明显，深睡眠达一小时，半夜没醒来。

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来自Android客户端13楼2017-08-31 19:57

9.1 继续早中晚各甩10分钟

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来自Android客户端15楼2017-09-01 19:14

9.10 基本每天3次，每次10分钟甩，睡眠基本保持7小时，深睡眠也有一小时

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来自iPhone客户端16楼2017-09-10 17:03

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