小基数减肥，主要希望瘦围度，目前45.5kg！瘦到42kg!【跳绳减肥吧】

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小基数减肥，因为身高只有156cm手臂和肚子和双下巴很肥，小腿也肥，期待下半年4个月围度变化效果！！！加油！！！只为激励自己，每天来打卡！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-09-04 22:25回复

9月1日：1500个！！！

来自Android客户端2楼2016-09-05 06:39

9月2日：没有计数，不过断断续续跳了54分钟左右！！😊

来自Android客户端3楼2016-09-05 06:41

9月3日：依就未计数，跳满了45分钟

来自Android客户端4楼2016-09-05 06:42

9月4日：跳了4000+用时40分钟左右，刚开始跳是左边腰加右小腿很痛，但是坚持下来了，加油！！前几天的打卡记录是一起补上去的，以后每日都打卡！！！！！😀

来自Android客户端5楼2016-09-05 06:45

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