兄弟要想戒色成功戒的久，一个强烈戒色的信念和初衷很重要，没有强烈的信念无聊时易破。平时断绝一切黄源，yy必破，戒sy不戒yy肯定早晚破。看黄必破，看擦边必破，好奇必破(好奇电影里的内容，遇到喜欢类型的h信息忍不住去了解）做好念起既断，戒色并不难，一直戒下去也不容易，以上牢记落实在生活。戒色很简单。祝你戒色成功，多福顺利。

坚持戒色，等身体健康了，心理纯洁了，依然会吸引到好女孩的。继续努力吧！

这种要注，我在家中也容易破戒，现在到咯学校感觉好多咯，十多天没有破戒口，因为精力全部放在学习上，根本没有时间。

。。总结自己，加油

修心，戒心一定要坚决，坚定自己的戒色目标，多看看吧里面的帖子。加油

兄弟，这是我这段时间戒色心得。我想要告诉你的是，欲望是假的，是你另一个你在骗你自己，当骗你到一定程度的时候就会产生欲望。这时你就想一推干柴，只要一点火星就会砰的一下爆发，而这点火星就是所谓的美女，我把这个火星称作触发点。有时触发点还会自生，也就是你没有看到任何东西，他自己产生。而我们曾经看过太多太多的淫欲视频，所以我们本身的触发点和正常人不同，别人可能无意间看到到他的触发点一直保持在正常的水平，但邪淫的人不同，他的触发点会被无限放大，最后欲火焚身，所以我们要做的是把触发点控制在和正常人一样的水平，我们现在还做不到佛那样的境界，因为佛根本没有触发点，心魔动不了他，这就是佛厉害的地方。那么如何破除呢？我曾经也是苦思冥想，终于找到了方法。我的方法是心理暗示法加不净观。当触发点被无限放大时。脑海先观不净观，然后通过心理暗示对自己说:根本没有欲望，所谓的欲望都是假相，是我的大脑在骗我。或者是根本没有欲望，他们对我没有任何吸引力，都是假相。通过这两句心理暗示，你的神经系统会慢慢的降低对所谓欲望的吸引力。从而将我们的触发点控制在一个正常水平。除此之外还要从平时也要改变自己的思想，我们看过太多邪淫的视频所以不管在什么地方就会联想到邪淫的东西，这时就要改变自己的思想了，如何改变呢？方法很简单那就是不管看到什么东西你就要把他和戒色文章扯上关系，比如说我在大街上看到一个小孩，那我就会联想小孩的眼睛为什么那么纯净，因为他不没有淫欲心自然肾气就充足，所以要想肾气足就不要好色。这样联想，不管是什么东西你都要尝试把他和戒色扯上关系，当然了以上说的都是开胃菜起到的是辅助功能，那么主菜是什么呢？当然是戒色文章了，戒色文章要反复看一篇文章起码要看十遍，不然你看与不看没有区别，还有呢，不要太过于担心，戒色是肯定能成功的，太过于担心就导致情绪破戒，那就得不偿失了。真金不怕火炼，如果你能做到这几点，那么戒色也就事半功倍了。这就是近段时间的感悟，希望对你帮助！如果你有好的建议也可以发出来让大家学习学习！加油↖(^ω^)↗

老弟，你是被邪魔外道干扰了，加上定力不够，直接败下阵来了。女的撩你你就把持不住了，这是上天对你的考验，就看你是不是信心坚定。既然已经败了希望你能站起来与魔障做斗争，最终战胜他。

没事多来贴吧少聊天…

lz加油吧，好好按照上面的去落实

远离色源，什么样的因，结什么样的果。多看看精品贴，提高警惕。加油

现在很多人都知道戒色要修心，结果还是戒不了，其实他们根本没有明白，修这个字！！戒色成功是修出来的，好好体会修这个字，修的意思就是每天不断的努力不断的强化！就比如高僧他们都是修出来的，戒色是修行是修心，一定要好好体会修这个字！打多数人都没有做到修这个字！都知道学习戒色文章才能成功，孔圣人有一句话学而时习之不亦乐乎。学习两个字可以分开看，学就是从中看明白，习就是反复温习，很多人都只才做到学，这样是远远不够的，就好比明白不净观的原理，但你不修不净观也是没用的，就好比穿越火线你明白怎么闪狙但不练也不行的！！更何况戒色是一场修行，我觉得大家说学习戒色文章还不够准确，应该是学修戒色文章！修这个字比习这个字还要深刻的多！习是时常温习可以今天不做而修的意思是每天都要做这件事，大多数人都只才做到了学但没有做到修！！学戒色文章但不修用处是不大的！！看危害的文章目的是认识危害从而真的从内心里面严肃、认真害怕、警惕、的对待戒色，然而很多人都只是马虎的看一遍，然而要想真的从内心做到严肃的对待是要修的！希望你能明白修这个字的意思！要学修戒色文章！！要有主修和副修，主修就是应该找一个前辈的文章比如飞翔老师的日复一日天天修！副修就是找一些危害文章和戒色吧别的成功人士的文献十天换一次，这十天也是每天都看！希望能帮到你，祝你早日成功！