控烟好还是直接戒【戒烟吧】

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烟龄九个月，现在一天一包多一点，前几天戒了两天复吸，这次戒了一天复吸，其实很想戒的，现在准备先减量，有没有有经验的给下建议

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-09-06 18:44回复

不建议减量，戒烟就要速战速决，越快断烟，痛苦越小！

来自Android客户端3楼2016-09-06 19:32

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减量没什么用，直接戒断

来自Android客户端4楼2016-09-06 20:10

直接戒，不要用任何替代品。

青铜星玩家

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去徽章馆》

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2016-09-06 20:31

或许比老烟民更难戒，因为感觉不到抽烟的弊端，

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2016-09-06 20:46

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鉴于楼主已有两次复吸经历所以你戒烟成功可能性不大

IP属地:天津

来自Android客户端7楼2016-09-06 23:32

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巨大的身体轰然坍塌下来

来自iPhone客户端8楼2016-09-07 05:09

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