常揉膻中穴，远离乳腺疾病
当、怒、忧、思、悲、恐、惊这些不良的情绪聚集到一定程度的时候，图示位置会出现“气滞”。当你按揉这里会有剧痛感。膻中穴是情绪的集散地，经常按揉，情绪就能疏泄掉，不易形成乳腺增生、结节等。
你们学会了吗？