如果是小区里的比赛估计也没什么，如果市里或者更高级别的应该是算犯规了。一般业余的比赛，应该是不怎么管的。

水

反蛙泳速度慢

应该也游不快吧!

反蛙泳本身就是现在的（反爬式）仰泳的前身；
同理，爬式仰泳是反蛙泳升级版。
另外，根据现有仰泳比赛规则，在仰泳比赛中使用反蛙泳并不犯规。

仰泳比赛规则
1、在出发信号发出前，运动员面对出发端，两手抓住握手器，两脚禁止蹬在水槽里、水槽上或脚趾勾在水槽沿上。
2、出发和转身后，运动员应蹬离池壁，除在做转身动作外，运动员在整个游进过程中始终呈仰卧姿势。仰卧姿势允许身体做转动动作，但必须保持与水平面小于90°的仰卧姿势。头部位置不受此限。
3、在整个游进过程中，运动员身体的某一部分必须露出水面。在转身过程中，允许运动员完全潜入水中。但在出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过15米，在15米前运动员的头必须露出水面。
4、在转身过程中，运动员身体的某一部分必须触壁。转身过程中允许肩的转动超过垂直面，之后可进行一次单臂划水或双臂同时划水动作，并以此划水动作作为转身的开始。运动员必须呈仰卧姿势蹬离池壁。
5、运动员在到达终点时，必须以仰卧姿势触壁。触壁时允许身体潜入水中。