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今天试了下卧推

只看楼主收藏回复

只能推60KG 做了2组手臂就没力气了
来自iPhone客户端1楼2016-09-09 17:38回复
    练了半个月三头 力量比开始大了不少 怎么练肌肉耐力啊
    来自iPhone客户端4楼2016-09-09 17:40
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      dd
      来自iPhone客户端5楼2016-09-09 17:40
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        还有卧推和夹胸能同时做吗
        来自iPhone客户端7楼2016-09-09 17:42
        回复
          dd
          来自iPhone客户端9楼2016-09-09 17:52
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