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冥想是什么?怎么做?

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来自iPhone客户端1楼2016-09-12 22:18回复
    首先了解冥想观念,然后学各大法门,选取适合你的,坚持下去。


    IP属地:海南来自Android客户端2楼2016-09-12 22:38
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      过程就是在生活中改变自身言行 ,意念,向冥想要求的观念改变自身。没经历痛,也就没有这种觉悟。


      IP属地:海南来自Android客户端4楼2016-09-12 22:41
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        给你推荐个冥想练习手机软件——Now正念冥想,跟着老师的引导词练习,会比较快地进入冥想状态,也会纠正一些不正确的练习方法。


        来自iPhone客户端7楼2016-09-13 11:41
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          喜欢一个人,在一起的时候会很开心。爱一个人,在一起的时候会莫名失落。


          IP属地:重庆来自WindowsPhone客户端9楼2016-09-13 21:57
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            找本教程


            来自Android客户端10楼2016-09-13 23:17
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