小P实记
断舍离这个概念已经火了几个年头了。可是对于我这种非常非常喜欢留旧物，又喜欢往家里淘东西的人来说根本就是“臣妾做不到啊！”这种等级的难事。
可是凡是总有意外。
这几个月断断续续一直在做断舍离的工作，迈出了第一步，尝到了甜头，一切都没有那么难了。内心戏也完成了从“这个好贵好喜欢我舍不得扔啊”到“我当年一定是脑子被门板夹了才花这么多银子买这些”的转变。
稍微更改一下在这里断舍离的方法：
有条件的，尽量用火烧。
重点断舍离的范围：
水晶类（特别是黑色、深色水晶、金字塔水晶、陨石等）；
书籍类（阴暗消极、或者信仰引导等）；
植物类 （多肉、仙人掌等）
织布类 （衣服窗帘床单用品 特别是花色繁杂、图案复杂紧密）；
摆件类 （假花、无用的摆件、人偶摆件、复杂的首饰等）；
标本类（狼牙挂饰、牛角 、羊角、动物皮、昆虫标本、昆虫书签、象牙饰品等）；
照片类 （电子版、印刷版、特别是低频时期照片、家中已过世的亲人照片等）
玩具类（眼神空洞的卡通人物、愤怒的小鸟等不柔和的形象、部分动漫形象如：无脸人等）
判断标准：
1-凭直觉和身体感觉（此方法适合体感与能量感相对较为敏感的人）
2-判断不准可以联系天下无病工作室分情况有偿和无偿进行鉴定。

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无例子，不成文。
整理书架的时候，我扔掉了小学的课本，扔掉了之前许多不舍得扔的杂志，甚至扔掉了几本曾经很喜欢现在却让我觉得负能量满满的漫画书。就在归类旧杂志时，我翻出了几张小学时候家长外出旅游时带回来送我的蝴蝶标本。在拿起它们的一瞬间，一种让人不舒服的冲击从手指传到我的胸口，让我感到恶寒和战怵。本能告诉我要赶紧扔掉。
就在我飞速把它们扔到一边垃圾袋后，我想起了前一天的梦：梦的后半段我的视角是在一个很大的培养皿中，四周爬满了虫子，后来视角恢复了正常，面前是一扇纱窗，纱窗的每一个孔都套着一只在挣扎的蜜蜂。。。然后我就被吓醒了。这种大量虫子的场景，很多很多年来，每隔一段时间就会出现我的梦中。
我突然明白了什么，找了几张废纸盖在那些蝴蝶标本上，提起垃圾袋，迅速下楼，扔掉。
这是第一次我感受到物品散发出不好的气息，硬要比喻的话，那像是一股粘稠的恶意。
在这之后断断续续烧过一些书和水晶，烧的过程中胸口又堵又疼的情况时有发生。这也是为什么推荐用火烧的原因：用火不愧是号称人类历史上最伟大的发明，广泛应用于各类言说和不可言说的领域。同时：用火烧的过程中，可以在短时间内感受到那些影响自己的东西的显现和离开。（因个人体质而异）

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这里单独tip一下水晶：水晶是最容易也是对我们影响最大的物品之一。
曾经我也是很排斥烧水晶的，要么觉得它们颜色讨喜晶莹剔透，要么觉得对不起曾经扔出去的银子。所以最早，我都是从便宜的和不受宠的试探性的开始烧。
直到后来我才明白这个tip的重要性。
顺便提一下，针对手串小珠类的，煤气灶+不锈钢面粉筛是利器。
之后，我买了弓乙图挂在卧室墙上，没过两个星期，七月底，我得了急性湿疹。从脸到胳膊密密麻麻的小疹子，痒的分分钟只想抓抓抓，一抓就鼓起来更高的一片。
去医院看大夫说不出原因，因为怕用激素没法根治反复发作，便前后开了两周的中药。刚吃了一两天，恰巧图南知道了此事，让我继续断舍离&说这次湿疹是弓乙图激发了我体内本身的湿毒。
经过了一番心理斗争，让人抓狂的痒使我翻出了还没有下手的心爱的水晶们。这些水晶大部分是我在人生低谷时候买的，曾经我很相信它们会给我带来好运，带来健康的身体，自然是有感情。（小编TIP: 人生低谷，生意失败，生病不适，失恋失意等低频情况下，购买的物品，需要重点清理）
先挑了一部分，准备开烧。准备打开火之前，一股猛烈地悲伤情绪席卷而来，心口仿佛有千层浪在翻腾，让我无法下手。但我心里明白，这种时候，更不能动摇。颤颤巍巍的用手扭开火后，我便跑到客厅开始哭起来，耳边传来的是晶体碎裂的声音，右腹开始有微微按压的痛感。后来慢慢的，我停止了哭泣，身体感觉恢复了正常，碎裂的声音消失了。我回过神来想着差不多了去关火，起身刹那，我发觉我的脸竟然消肿了一些，烧之前还肿的像猪头一样的皮肤竟然没有那么红了，也没有那么痒了。
后来没几天，我把剩下的也烧了，这一次没有难过的情绪。我坐在沙发上静静地听着噼里啪啦的声音，有一种有压迫的疼痛感出现在我的腹部，然后，上移到了胸口：胸口开始发闷，到喉咙：嗓子发痒，咳嗽，到头部：开始头疼。直到这种感觉消退，我去看那些残骸，像上次一样，没有任何留恋，仿佛我从来没有那么珍惜过一样，我把它们扔进了垃圾桶。然后第二天醒来，我的脸几乎完全消肿了。

后来几天，依旧很不好熬，胳膊和脖子依旧很痒，时时需要泡药，半夜经常痒醒。
某天中午我去厨房觅食，眼角扫到窗外，一股让人发毛的冲击感扑面而来：铁架上好几盆多肉在冲我张牙舞爪。
当然他们并没有真的长出爪子。那种熟悉的感觉，就像几个月前的蝴蝶标本一样，只不过散发出来的意识感更强，让我极度恐惧和不安。
（小编说的话：多肉凭借着迷你精巧的造型，别具一格的新潮流，近几年几乎成为都市生活一种品味的体现，俘虏了无数少女的心。当然也成为了我们帮助朋友做断舍离时候的重灾区。关于植物，小编只推荐2种：1-绿萝 2-富贵竹）
我抓着莫名开始鼓起来的右胳膊，退回客厅，边泡药边给朋友打电话，请求紧急支援。
扔掉它们的时候我完全没法帮忙。家里有四盆我后来查了查叫星乙女的品种，这四盆连直视我都做不到：我看它们一眼。它们回我无数眼。
搬走它们后，我再也没有晚上被痒醒。
再后来几天，虽然湿疹轻了不少，但还是让人心烦。
我又盯上了家里一个放了十几年的大摆件。这个摆件我之前已经付费鉴定过，是要断舍离的物件，可是无奈于毕竟是家里长辈物品，一直没找到合适机会处理。
当然最终我还是下定了决心：宝贝儿，再见了。
我没有想到的是，这一烧，烧出了深陷于家族业力、隐藏了十几年的一股情绪。待大哭过，化解过后，一切归于平静。我感觉到自己像飘在云端，我被从那股情绪里解放了。
当天下午，我的胳膊没有痒过一次。
至此，我的湿疹才算是终于迈上了尾声。
到今天为止，皮肤还是在不停的起一些红红的硬疙瘩或者包着脓的粉刺，我自己清楚，排毒已经进行到了最后阶段。整个过程，也许有人会说这一定是吃中药吃好的跟断舍离没有关系，我从来没有否定过中药的作用，不过其中的转折点和亲身感受却又是确确实实的经历，我写出来，希望能给有缘看到的人一点启示和提醒。

小编推荐——断舍离辅助神器

使用方法：
非常简单，观看就可以。
有空时，看个5-15分钟，就当欣赏美丽的画。平时把它设置成电脑桌面、手机屏保、微信聊天记录背景，时不时瞥一两眼，1-2个月后，你会很惊喜地感受到它带给你的改变。
有冥想、瑜伽习惯的朋友，你可以对着弓乙图做每日练习哦，你会感觉到非常显著的疏通经络效果，甚至有朋友感受到螺旋一般的时空能量，一圈圈衍射，非常漂亮。
图南告诉你：
1-
高频的物品进家门前，人都会首先开展一场由内而外的大蜕变。内是心灵，外是外在环境，而家居则是最直观的外在。弓乙图是非常正向、高频又有灵性的能量图。当你准备好接受它时，很多事情已经在潜移默化中转变。
2-
小学时代的奖状、高中的日记本、从未拆封过的一模一样的物品……如果你仔细追溯，会发现囤积杂物的根本原因，是情绪。
小学时代的奖状，舍不得丢，是因为可以给低落的自己很多鼓励；事业顺遂后，就感到可以非常开心地放手这份纪念。高中的日记本，记载了情窦初开的心声；成长后再读，却忍不住笑笑——青春时的自己，操着拯救银河系的心，矫情得简直可爱，微笑着告别吧。从未拆封过的一模一样的物品，老是无意识地觉得缺了什么，其实却囤积了很多……这好像是过去人生的缩影嘛，现在我已经找寻到了意义，所以，告别不必要的物品吧！^_^
3-
弓乙图可以帮助一个人释放最深层的情绪，粉碎因果，这才是它可以成为断舍离臂助的真正原因。

再次举个“栗子”

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